Ayurveda

アーユルヴェーダ アビヤンガ モニター募集（30名様限定）

インド伝統のオイルトリートメントで、心身をやさしく整える時間を。
セラピストとして研鑽を重ねるため、率直なご感想をいただける方を募集しています。

施術内容

• 所要時間：約60分（前後を含め90分程度かかる可能性もあります。ゆとりをもってご予約ください）

• 施術範囲：全身または部位を選択可能（上半身・下半身、前面・背面など）

• 特徴：

  • 発汗なし／タオルでお拭き取り

  • オイルは「太白ごま油」または「ココナッツオイル」

  • フェイシャルはボディと分けてご提供

  • 施術後にお茶または白湯をご用意

施術場所

📍 JR武蔵野線 三郷駅北口より徒歩5分のサロン
（詳細はお申込み後にご案内します）

モニター特別価格

• 実費（オイル・サロン代等）：2,000円

• お支払い方法：当日現金またはPayPay

当日の流れ

1. 到着・お着替え

2. 体調確認（事前チェックシート＋簡単なヒアリング）

3. オイル選定

4. 施術（約60分）

5. お支度

6. 感想ヒアリング（任意）

7. 後日アンケートフォーム送付

事前準備

• ご予約確定後、体調チェックシートを送付します

• 当日までにご記入／ご確認ください

注意事項

• 医療行為ではありません

• 食後1時間以上あけてご来店ください

• 香水・整髪料は控えてください

• オイルが付着する可能性あり（替えの下着推奨）

• 施術後はだるさ・眠気が出る場合あり（水分補給をおすすめします）

• 過度な発汗・飲酒は控えてください

• 必要に応じて帽子や日焼け止めをご用意ください

• 不安や触れられたくない箇所は事前にお知らせください

• 既往症・常用薬・皮膚疾患は必ず事前にご申告ください

• 施術後2〜3時間は食事を控え、白湯や温かい飲み物でお過ごしください

⚠️ 禁忌事項（施術を受けられない方）

• 生理中（1〜3日目）

• 発熱・風邪の症状がある方

• 妊娠中の方

• 高血圧

• 感染症（水虫含む）の疑いがある方

• 心肺機能障害・心臓病・てんかん

• 重度の糖尿病、骨粗しょう症

• 重病の方、大きなけがをされている方

• 手術直後の方

※治療中の方は必ず医師にご確認ください。
※生理中は施術できませんので、生理予定日を考慮してご予約ください。

募集条件

• 18歳以上の健康な女性

• モニターとして率直なご感想をお伝えいただける方

💬 ご不安な点はどうぞお気軽にお問合せください。

🌿 こんな方におすすめです

• 自分に合ったセルフケアの方法を知りたい

• 体調や気分のゆらぎが続いている

• 食事・睡眠・運動、なにが正解かわからなくなってきた

• 周囲と比べて疲れやすさを感じている

• アーユルヴェーダに興味があるけれど、まずは自分を知るところから始めたい

🕊 このカウンセリングで得られること

• 今の状態（ヴィクリティ）に気づき、乱れたバランスを整えるヒントがわかる

• 自分に合った食事・生活リズム・過ごし方が明確になる

• 情報に振り回されず、「わたしにとって必要なこと」が選べるようになる

• ドーシャ※3（エネルギー）の傾向を知ることで、人との違いに寛容になれる

• 本来のわたしらしさが、少しずつ戻ってくる感覚が育まれる

📘 内容（2段階構成）

① 事前チェックシートのご記入

プラクリティ（体質傾向）・ヴィクリティ（現在の状態）・アーマ※4（未消化物）のセルフチェックをしていただきます。
時間のあるときに、直感で、やさしく自分を観察するようにご記入ください。

② Zoomカウンセリング（約60分）

チェック内容と対話をもとに、現在の傾向や心身のバランスを読み解き、
あなたに合ったセルフケアのヒントや方向性を丁寧にご提案します。

カウンセリング後には、振り返りシート（PDF）を2日以内にお届けします。

💰 モニター価格

通常 6,500円 → モニター価格 3,000円（税込）

お支払い方法：銀行お振込またはPayPay

🗓 ご予約可能日

基本受付：木曜日 14:30〜20:00（最終受付19:00）
その他の日時をご希望の方はご相談ください

🎁 ご感想のご提出をお願いしています

本サービスはモニター価格でのご提供となるため、
カウンセリング後にご感想フォームのご提出をお願いできればと思います。
いただいたご感想は、より良いサービスへの改善やMukuの発信活動に活かしてまいります。

🌺 ご希望の方には…

このカウンセリングのあとには、
今のドーシャに合ったオイルケア（アビヤンガ）※5モニターや、
季節のケア提案（リトゥチャリア）※6をご案内させていただくことも可能です。

「内側（生活）」と「外側（ケア）」の両面から整えていくことで、
より深く、じぶんの本質とつながるケアをサポートいたします🪷

📩 お申し込みはこちら

▶ ととのえカウンセリング｜モニターお申し込みフォーム

💬 ご不明な点・ご相談はLINEからもお気軽に

▶ 公式LINEはこちら

※用語解説

• ※1【ヴィクリティ】：現在の体質バランス（ドーシャ）の乱れや傾向のこと。季節・ストレス・生活習慣によって日々変化します

• ※2【プラクリティ】：生まれ持った体質傾向のこと。体型・性格・気質などにあらわれます。
  　※正式な診断はアーユルヴェーダドクターによる脈診等が必要ですが、
  　　ここではセルフチェックにより大まかな傾向を知ることを目的としています。

• ※3【ドーシャ】：アーユルヴェーダにおける「風・火・水」の3つの生命エネルギー（ヴァータ・ピッタ・カパ）

• ※4【アーマ】：未消化物。食事・感情・情報などが消化できずに身体や心に残ったもの

• ※5【アビヤンガ】：アーユルヴェーダ式のオイルトリートメント。浄化・めぐり・自律神経調整に効果があるとされます

• ※6【リトゥチャリア】：季節ごとの過ごし方。ドーシャの変動に合わせた食事・生活・セルフケアの提案

• ※7【ディナチャリア】：一日の過ごし方（朝と夜のセルフケア）。自分の体質や季節に合わせて、心身を整えるための生活習慣